「姿勢が気になるんです。」
「姿勢が気になるんです。」
こんにちは。
今日は冷えますね。
皆さんお身体がカチカチに固まっていませんか?
今回は「姿勢」がとっても気になっているお客様。
学生のころから「猫背」が気になり肩こりもセットでお悩みでした。
「良い姿勢」はできるけれども、どこか窮屈で短時間しかキープできないようです。
「わかるわかる!」と思っている方も多いと思います。
私もそうでした。
様々な原因で筋肉が過緊張し、柔軟性と骨格の歪みを起こし「良い姿勢」が取りづらいのです。
仕方ない状態なのです!
なのであんまり自分を責めないでください。
気持も沈んでしまうと余計に筋肉を緊張させてしまうから。
しかし仕方ないことを放っておかないでください。
「いったんとこ」で充分改善できます!
さて、さっと歪みをチェックすると背中が丸まり顔が前に出ています。
背骨も歪んで肩の高さが左右で違う。
脚もO脚気味でご本人は「すっごくイヤ!」
だそうです。
姿勢一つの改善でも様々な歪みが見て取れます。
歪みは筋肉の過緊張、収縮によって骨格筋のアンバランスでおこります。
骨ばかりの矯正では歪みに対して有効ではない。
筋肉への強い刺激もより緊張を強めます。
「いったんとこ」はよりソフトで身体に負担をかけずに筋緊張を取っていき歪みを正します。
まずは初めての施術ですので全体の過緊張を少しずつ取っていき、技を身体に受け入れてもらいます。慣らしです。
「なんかふわふわして軽くなった感じです・・・」
「不思議な感じ・・・」
むくっと起き上がって確認するほど感覚の変化に驚いておられました。
まだまだ広範囲にわたりコリと歪みは残っている状態でしたが、
立ってもらうと、姿勢の変化にさらに驚いてもらいました(喜)
「うわぁ~楽ぅ~すごい軽い!」
「猫背っぽくない!」
「脚も違う、だいぶまっすぐになってるー!」
すっごくよろこんでいただきました。
かなり頑張っていた状態でしたのでらくになって良かったです。
今夜はいい夢が見れるかな?
いやいや、身体がリラックスしてぐっすり眠れるでしょう。
いままで苦しかったのでとことん姿勢を良くしたいとのご要望から、しばらく通ってくださいます。
私も全力を尽くしてサポートいたします!
来ていただきありがとうございました。
歪みが起こると様々な症状が出てきます。
歪みをなくし、健康で元気であるために。
私は整体を通してあなたのお役に立ちます。
今日も読んで下さり有難う御座いました。