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背中の筋肉のこわばり(ぎっくり背中)

背中の筋肉のこわばり(ぎっくり背中)

新潟市整体いったんとこの日記



本日は快晴のいったんとこ上空。

気持もからだもスカッといきましょう!


背中の痛みのおきゃくさま

休日のえんぞ掃除(どぶさらい)で、なにやら背中の筋肉をひねったようです。

その時は何となく痛いなぁ・・・程度だったのですが。

時間が経つにつれ

呼吸するのも切ないくらい、背中の痛みが出てきました。

寝返り、寝おきも身体をひねる動作が、とても痛くて辛い。

炎症は少し治まっていた様子でしたが、

筋肉のロックが背中の何層にも重なる筋肉を緊張させていました。

呼吸はたくさんの筋肉を伸縮させておこないますが、

筋肉がロックしたまま機能不良になっていて

要するに硬いのに「伸ばされる」ので痛くてしょうがない。


ひとまず

それらの筋肉をりらっくすさせるべく施術しました。

ひねりの動作もかなり改善しましたが

まだ100%とはいきません。

後は体が回復するためにエネルギーをつかえるように

ゆっくりと身体を休息させる時間が必要です。

その後、

翌朝にはかなり楽になっているご様子。

違和感は多少残っていましたが前日とは雲泥の差でした。


また続きは後日お伝えしますね。


ではでは、本日もみっちり入ったご予約の方に

笑顔で帰っていただけるようにがんばってきまーす!

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