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血流良く

血流良く

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新潟市は冷たい雨ふりです。




年末はすぐそこまでやってきていますね。




最近よくお客さんから聞くのは「手足が冷えて困る」ということですね。




体を整えていると気づくのは、筋肉のコリがあってムクミも併発していること。
柔軟性を失い固くなった筋肉が血管を圧迫しているのでしょうか。




緊張した筋肉をするっと緩めると
ふわっと柔らかくなります。

そして圧迫されていた血管が解放されて血の流れがよくなるのでしょうね。

お肌の血色が赤みを帯びてよくなります。



「冷たかった足があったかい」とおっしゃる方も。




それで、どうして冷えてしまうのか
お客さんに聞くと

どうやら甘いものが好きなようですね。


膵臓、腎臓が本調子でない。




糖質は取りすぎ、注意です。




低体温は様々に体の不調を起こすことにつながるようですね。

少しでも健やかに暮らせるように、自分自身の生活習慣などを見直す年末にしたいですね。





体を整えて新年スタートダッシュ!

空きスケジュールはこちら
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000284983&ch=1&vos=cpshbkprocap0140516003




お客さんが羨ましい。
私も体を整えてもらいたいくらいです。






あっ、生姜もいいですね。
ホットで飲めば体がポカポカで温まりますね。



これおいしそう・・・






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