10月のスケジュール更新しました。
2021.09.14
カテゴリ：サロンNEWS
10月のスケジュール更新しました。
キス天がたらふく食べたい・・・
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10月のスケジュールを追加しました。
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000284983/
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いつもご覧くださりありがとうございます。
いったんとこファンの方も、はじめましての方も、気になってくれている方も、こんにちは！
暑さも和らぎ、秋の気持ちのいい天気が最高ですね。
食べ物もおいしくなるこの季節、栄養を蓄えて免疫アップにうってつけです。
流行りの疫病に負けない体づくりをしていきましょうね。
フィジカル、メンタルタフネスになるには、全ては「食」から始まります。
ポイントは
- 糖質の摂りすぎをやめる
- ミネラル栄養素をしっかり補充する（一日摂取目安量を補う）
これ本当に基本で大事よ！
「まごわやさしい」
聞いたことあるでしょう。
「今年の漢字」よりもだいじらっけね！
これ「家訓」級です。ほんまに。
では、今日も元気に行きましょう（笑）
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