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筋肉のロッキング

筋肉のロッキング

疲労を重ね、筋肉の伸縮がままならない状態でこわばってしまう。
固くなったままロック(鍵)がかかったように緊張している。

緊張している状態の筋肉がほかの筋肉の動作によって、ひねられたり捩じられたり引っ張られたりして負荷がかかると痛みがそこから発せられる。

これらを解除して身体が自然に回復できるように誘導することが必要であると考える。

しかし、一度でロックが解除する場合もあるが体の状態、疲労度合いや仕事生活のスタイルによって再度筋肉の緊張感が戻ってしまうことも多々ある。

この場合は身体になじむまで緊張を緩める施術を繰り返し、解放へと進める。

さらに、普段負担になっている姿勢や生活スタイル、栄養面なども同時に改めて筋肉のコリが起こりにくい体づくり、体質の改善も同時におこないより健やかな生活を手に入れるよう方向転換していくことが重要である。

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