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背肉をケアする

背中のハミ肉を直すには

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声には出して言えないけれど、そのお悩みありますか?
確かに、体重が増えればそこにお肉が付きやすくなります。

そんなに太ってないのにハミ肉が落ちないんだろう。
背中が広くなったみたいだし。
自分では見えないだけに、心配になるとか。

これは土台である「肋骨と背骨のネジレ」が影響しています。
ねじれている状態はすでに周りの筋肉が硬くなっている。
血流が不足してしまい、脂肪の燃焼効率も低い状態。

ねじれによってそこに肉が集まりたい状況なのです。
ぜんぶお肉が引っ張られてしまいます。

なので土台から直してやらなければ肉付きの変化は乏しいでしょう。

筋肉を柔らかくほぐし、コリの感じにくい
すっきりした背中になれるようにケアをしてください。

  • 姿勢がシャキッとして背中が細くなった。
  • 背中から腰へのクビレが現れるようになった。
  • アンダーが細くなってブラのホールド感が変わった。
  • 自分の体に自信がついた。
  • 気持ちが明るくなった。

などなど・・・
大変喜ばしい声をいただいております。
女性はいつもキレイでいたいですものね。
そんなあなたを応援しています。

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